Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya ba?laml? bacak balk?s? sebepleri ortada ülke all?k?r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine ba?l? olarak meydana mevrut ve kesif önla??lan bir sars?nt? halidir. Bu keyfiyet ekseriyetle hamstring, calf ve quadriceps üzere baca??n makro kaslar?nda olu?ur.
madrabaz Sırları
Günce evet?ant?m?zda kâh hiç duymad???m?z, bilmedi?imiz kelimelerle kontrala?abiliyoruz. Bu durumda internette kesik bir istik?af yaparak bu kelimelerle dayal? fikir ve olgun sahibi oluyoruz.Türkçe’ye farkl? dillerden giren evet da zamanla de?davran??ime u?rayan kelimeler mazmun ve köken istikametünden fas?la?t?r?l?yor. Bu ara?t?rmalar ara